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Educación Física.
Ayúdenme por favor necesito urgente. Estoy en Exámen
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Respuestas

Respuesta dada por: milaybruno123
1

Respuesta:

Los ejercicios de Movilidad articular.

Explicación:

Un calentamiento general debe incluir: 1. Ejercicios de movilidad articular y estiramientos dinámicos

Respuesta dada por: ricardo01barreto01
0

Respuesta:

Los ejercicios de movilidad articular.

Explicación:

Sirve para estirar los músculos, reduce el riesgo de sufrir una torcedura o una lesión muscular. El movimiento eleva la temperatura de los músculos y los prepara para el esfuerzo posterior.

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