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cuando vas a entrenar es muy importante preparar al cuerpo para el efecto Cómo se llama la primera parte del entrenamiento donde se realizan movimientos articulares estiramientos entre otros
*estiramientos
*calentamientos
*vuelta a calma
*lección principal
cual es???​

Respuestas

Respuesta dada por: jhoster57
55

Respuesta:

calentamiento

Explicación:

espero q te sirva

faniamarleneortizgar: Gracias amigo dale tedoy coronita y corazoncitos por que te lo mereses
jhoster57: gracias uwu
gabyaqiino: esta bien ya lo verificaste?
faniamarleneortizgar: sii esta bien
gabyaqiino: verificaste?
faniamarleneortizgar: sip
gabyaqiino: ok gracias
faniamarleneortizgar: denadaa♥️♥️
jhoster57: we no me dejaste la coronita jjj
yamilavillalba: Gracias
Respuesta dada por: brayantequia223
17

Explicación:

Primero es calentamiento y después estiramiento

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