Asignatura: Física
Autor: eliastorrealba20199
hace 5 años

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¿Cuales son los componentes de la aptitud fisica?

Respuestas

Respuesta dada por: guadalupebarrera466

5

Respuesta:

Una buena aptitud física consta de capacidad aeróbica y flexibilidad. Resistencia muscular. Fuerza muscular.

...

¿Cuáles son los 5 componentes de la aptitud fisica?

Resistencia cardiorrespiratoria.

Aptitud musculoesquelética.

Peso y composición corporal.

Flexibilidad.

Explicación:

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