Question

En qué contribuye la actividad física para combatir la obesidad? desarrolle su respuesta​

Answer 1

Respuesta: El ejercicio físico realizado de forma regular es, sin duda, un pasaporte para la salud cardiovascular y, en general de todo el organismo. Sus beneficios son bien conocidos: Reduce la tensión arterial y la mantiene en cifras de normalidad.

Answer 2

Respuesta:

La actividad deportiva es un buen complemento cuando se inicia una dieta, pero siempre debe adecuarse a sus aptitudes físicas y sus posibilidades. El ejercicio permite consumir calorías, ayuda a controlar el apetito, conserva la musculatura y reduce los factores de riesgo asociados al sobrepeso.

Explicación: