• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: Ayudaelqueleaa222
  • hace 5 años

POR FAVOR NECESITO PARA AHORA
Un buen calentamiento va a permitir:

Respuestas

Respuesta dada por: SalvaLaLoggia911
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Una de las partes más importantes del entrenamiento es el calentamiento, ya que es fundamental para evitar lesiones y para que los músculos desarrollen su máximo potencial. Al calentar, estamos preparando nuestro cuerpo de forma progresiva para que pueda realizar un ejercicio físico intenso en las mejores condiciones.

by: Salva.LaLoggia911

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