Question

me ayudan por favor es un examen de física​

Answer 1

Respuesta:

Un buen calentamiento permite reducir la viscosidad muscular y mejorar la contracción (relajación) de los músculos, mejoramos la elasticidad de tendones y músculos, aceleramos el metabolismo gracias al aumento e temperatura. Esto hace que los substratos para la producción de energía se utilicen más eficientemente.

Espero haberte ayudado corona porfa.

Answer 2

Respuesta:

la B

Explicación:

El calentamiento te ayuda a que te quite lo tenso ( relajación de los músculos ) q estas , te ayuda a a ganar mas dinamica se podria decir , adaptarte al deporte y al clima .