Question

son parte de calentamiento general ​

Answer 1

Respuesta:

PARTES DEL CALENTAMIENTO GENERAL :

Un calentamiento general debe incluir: 1. Ejercicios de movilidad articular y estiramientos dinámicos (con ligeros rebotes pero sin dolor). 2. Actividades cardiovasculares: trote suave, juegos de desplazamiento y carrera (no intensos ni competitivos).

Espero te sirva Saludos Pasala Super Super Hoy  y Siempre!!