Respuestas
Respuesta dada por:
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Respuesta:
1- Sentadilla. Otros ejercicios. ...
2- Ejercicio en cuadrupedia. Nos colocaremos de pie con los pies en
3- paralelo y los brazos estirados a lo largo del cuerpo. ...
4- Ejercicio elevando los talones. ...
5- Ejercicio con silla como apoyo.
Explicación:
Espero te sirva :)
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