Question

se caracterizan por ser de larga duración pero de intensidad baja corresponde a​

Answer 1

resistencia aeróbica

Answer 2

La respuesta correcta es: resistencia aeróbica.

La resistencia aeróbica se caracteriza por ser de larga duración pero de intensidad baja, esta es una capacidad física que nos permite llevar a cabo una actividad o esfuerzo determinado.

Es importante dicha actividad porque permite aportarle al cuerpo resistencia además de eliminar la fatiga, esta actividad permite conseguir una buena resistencia para que el cuerpo humano sea capaz de realizar diferentes actividades físicas de recuperación rápida.

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