Question

cuáles son verdaderas o falsas y porqué. Por favor :(

•Los abdominales se pueden realizar con las piernas estiradas.

•En las flexiones de brazos se considera peligroso flexionar la espalda.

•Al hacer ejercicios como lumbares debemos fijarnos en arquear bien la columna hacia atrás.

•En las sentadillas debemos bajar hasta tocar el suelo con el glúteo.​

Answer 1

Respuesta:

Falso

Verdadero, un movimiento en falso por la mala postura puede traer dolores de espalda, cintura y cadera

Verdadero

Falso