Question

Si una persona toma pocas frutas y verduras, ¿qué otros alimentos debería tomar para
compensar esa falta para que tenga una alimentación equilibrada?

Answer 1

Respuesta:

los quesos , yogures, carnes , pollo , huevo , E.T.C espero te ayuda

Answer 2

Respuesta:

Bueno galletas de fibra, avena, soya

Explicación:

Por que eso son buenos en fibras y las vitaminas las obtendrás de las frutas y verduras