Asignatura: Salud
Autor: elmaster263
hace 5 años

cuantos litros de agua hay que tomar al día??

Respuestas

Respuesta dada por: kc911421

Respuesta:

Un litro y medio de agua es recomendable

Respuesta dada por: julyestefy18

Respuesta:

Alimentar este apetito por el agua es la "regla de 8x8": el consejo no oficial que recomienda que bebamos ocho vasos de agua de 240 ml por día, casi dos litros, además de cualquier otra bebida.

Explicación:

¿Cuánta agua tomar por día?

Basta multiplicar el peso por 35 mililitros. Por ejemplo: una persona de 70 kg debería ingerir idealmente 2,4 litros de agua cada día (70 x 35).

elmaster263: gacias

elmaster263: oigan de la recomendación de tomar agua según nuestro peso multiplicado x7

julyestefy18: La clave para establecer un buen promedio es dividir el peso del cuerpo entre 7. Por ejemplo, si usted pesa 84 kilos, al dividirlo en siete necesitará 12 vasos de 250 mililitros para mantenerse hidratado.

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