Question

¿Que consumo de productos o alimentos podría cambiar para mejorar tu salud ​

Answer 1

Respuesta:

• Aprende cómo una buena alimentación puede mejorar tu salud
• Comer carbohidratos con almidón como base de la mayoría de las comidas.
• Comer frutas y verduras tanto como sea posible todos los días.
• Comer legumbres con regularidad.
• Consumir leche y productos lácteos regularmente en pequeñas cantidades.
• Comer carne, pollo, huevos y pescado regularmente en cantidades normales.

Answer 2

Respuesta:

¿Qué habitos alimenticios debemos poner en práctica para tener una vida saludable?

Aprende cómo una buena alimentación puede mejorar tu salud

Comer carbohidratos con almidón como base de la mayoría de las comidas.

Comer frutas y verduras tanto como sea posible todos los días.

Comer legumbres con regularidad.

Consumir leche y productos lácteos regularmente en pequeñas cantidades.

Comer carne, pollo, huevos y pescado regularmente en cantidades normales.

Explicación:

epero que esto le ayude