Question

Me ayudan?
que se nesecita para que haya un verdadero cambio de vida​

Answer 1

Respuesta:

comer saludable

hacer ejercicio

dormir las 8hrs

leer

no estar tanto tiempo con los aparatos eléctricos por que te pueden dañar la vista(como a mi unu)

Explicación:

espero haberte ayudado dame Corona Corona uwu

Answer 2

Respuesta:

• primero necesitas conocerte, es decir recordar quien eras antes y así rectificar.
• buscar un propósito para tu cambio de vida.
• no lo hagas por alguien te ha dicho que tienes que hacerlo, hazlo con tu propio voluntad sin que nadie te diga nada.
• ábrete un camino llenos de retos y metas en los cuales siempre pondrás tus mayores esfuerzos.

• y por último recuerda que el cambio de vida es para mejorar como persona, mas no para agradarles a quienes te juzgan de como eras antes.

espero que eso te sirva y si es así me alegro, me ayudarias mucho si me pusieras como mejor respuesta ;)