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es cuando bases una serie de ejercicios para ejercitar tu cuerpo
2006thiarepacheco:
gracias C:
denada
todo por ayudar aunque no me ayuden a mi
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la rutina de ejericicos es un hábito que se adquiere al repetir los ejericicos de tu nivel de actividad física a largo plazo mejora la cantidad total y la intensidad de tu actividad física.
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