Question

te voy a recomendar una rutina par hacer ejercicio
1:calentamineto 10 minutos
2:lagartijas 10
3:sentadillas 10
4:saltar la cuerda
cuantas veces puedas
recuerda que después de hacer estos ejercicios calienta para que al día siguiente puedas seguir haciendo ejercicio


esto lo puedes hacer cuando te hayas tomando un vaso de agua para que puedas hacer estos ejercicios en las mañanas y en ls noches una hora antes de dormir y recuerda tomar mucha agua

Answer 1

Respuesta:

Gracias por la rutina la tomare en cuenta

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Es una tarea u recomendación no para robar puntos

Explicación: