Question

que habitos saludables ejercitas para evitar enfermedades ​

Answer 1

Respuesta:

ingerir diariamente entre 4 y 5 porciones de verduras y frutas naturales, debido a su gran aporte de nutrientes esenciales.

mantenerse bien hidratados. ...

realizar ejercicio de manera habitual, al menos media hora al día. ...

aumentar el consumo de cítricos.

Explicación: