Asignatura: Salud
Autor: Vane252631
hace 5 años

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¿ES FACIL CRAR UN MENU SANO ? Y PORQUE

fatitorrmar: depende de la persona la verdad

Vane252631: adulto y niño

fatitorrmar: depende de los gustos del niño porque a los niños comúnmente no les gusta los vegetales y complica un poco la situación pero también al niño se le puede crear un menú no necesariamente con vegetales que igualmente sea sano no y en cuestión del adulto depende de sus hábitos al comer ya que puede que se haya acostumbrado a una dieta no saludable y le cueste tomar un nuevo menú pero que este sea saludable. No se si te se sirva pero ahí esta por si acaso

Respuestas

Respuesta dada por: Selena08coronel

2

si es fácil , bueno si tienes todo para comer saludable , como frutas , menestras , verduras etc.

puedes hacer un menú saludable , aquí te doy unos ejemplos :

lentejas con arroz y ensalada

una sopa

una ensalada de fideos

ensalada de frutas

Vane252631: GRACIAS

Selena08coronel: dame coronita veraz cuando alguien mas conteste tu pregunta

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