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que movimientos pueden hacer las piernas ejemplos​

Respuestas

Respuesta dada por: yuyus8
1

Sentadillas.

Zancadas alternas.

Burpees.

Puente.

Gemelos.

Respuesta dada por: leonorUwU24
0

Respuesta:

ejerciosos

Explicación:

Talones atras

Rodillas al frente

'Split' en movimiento

Sentadillas

Elevaciones de talón.

Elevaciones de piernas

Finalizamos estirando y relajando durante 10 minutos.

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