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Hola...
El Core es el grupo de músculos que proporcionan el equilibrio y estabilidad del cuerpo .
Las posturas del equilibrio, puede definirse como la colocación de los distintos segmentos corporales de un determinado momento y algunos de estos segmentos son la cabeza, el tronco, antebrazo, la mano etc.
( A continuación le estaré dejándo una imágen)
Adjuntos:
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