Question

problema que se presenta en vida saludable 9 de noviembre segundo de secundaria

Answer 1

Respuesta:

¿Cuál es la importancia de la actividad física‽ IV

☄️ Resumen: La OMS define la actividad física como cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos . Los beneficios de la actividad física sobre el organismo se conocen desde ase muchos siglos.

La actividad física regular de intensidad moderada-como caminar montar en bicicleta o hacer deporte- tiene considerables beneficios para prevenir enfermedades como :

✨ Cardíacas

✨ Psicológicas

✨ Diabetes

✨Sobrepeso

La actividad física nos ayuda a mantener un estado físico saludable y prevenir enfermedades crónicas .

Explicación: