Question

¿propósitos de la aptitud física en el mejoramiento de la salud integral?​

Answer 1

Explicación:

Dentro de los beneficios que aporta la actividad física constante se encuentran el mejoramiento del estado muscular y óseo, una mejor función cardiorrespiratoria, la reducción de riesgos de hipertensión, cardiopatías y trastornos metabólicos como la diabetes, el cáncer de mama y de colon