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creo que es mala para la salud ya que no nos da ningún beneficio al contrario nos hace daño
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La comida chatarra, también conocida como comida rápida son los alimentos con poca cantidad de los nutrientes que el cuerpo necesita y con un alto contenido de grasa, azúcar, sal, condimentos, y numerosos aditivos alimentarios .
La comida chatarra produce obesidad ,considerando que una persona que consume comida chatarra , injiere una densidad energética 2.5 veces mayor que cuando se consume una comida tradicional y la única forma de equilibrar nuestro organismo seria corriendo una maratón cada vez que se consuma este tipo de comida basura , además también contienen altas cantidades de sodio , aceite , azúcar refinado , harina , las cuales están combinadas en estos alimentos , lo que los hacen mas peligrosos y dañinos para nuestra salud .
Según una nueva investigación: ‘las personas que consumen comida chatarra, son mas propensas a ganar peso y estos hábitos alimenticios incrementan el riesgo de padecer obesidad.’