Question

1- Es una de las actividades la cual se practica a diario.
2- Es uno de los deportes que ha generado métodos para la mejora de la calidad de vida.
3- Es el resultado de la aplicación de los diferentes métodos para mejorar la condición física.
4- Es la elaboración de un método que se lleva a cabo por medio de un proceso para la mejoración de la calidad de vida.
5- Es el método deportivo que conlleva a la relajación de nuestro cuerpo.
6- Es una parte de nuestro cuerpo que lleva a cabo varias funciones para mejorar nuestra condición.
7- Es la elaboración de un estadio minucioso que se le práctica a las personas que iniciarán su proceso de acondicionamiento.
8- Es uno de los síntomas que tienen las personas cuando se encuentran en buena condición.
9- Es uno de los síntomas que tienen las personas cuando se encuentran en óptimas condiciones prestó al ejercicio.
10- Es una de las resistencias que es generada por nuestros músculos a medida que ejercemos algo.
11- Es un factor que es mejorado por los diferentes deportistas a medida que va avanzando en proceso de acondicionamiento físico.

Answer 1

Explicación:

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Answer 2

Respondemos a las siguientes interrogantes sobre el deporte:

1. El ejercicio, es una de las actividades la cual se practica a diario.
2. La natación, es uno de los deportes que ha generado métodos para la mejora de la calidad de vida.
3. La yoga, es el resultado de la aplicación de los diferentes métodos para mejorar la condición física.
4. La ejercitación, es la elaboración de un método que se lleva a cabo por medio de un proceso para la mejor ación de la calidad de vida
5. Los estiramientos, es el método deportivo que conlleva a la relajación de nuestro cuerpo.
6. Los músculos, es una parte de nuestro cuerpo que lleva a cabo varias funciones para mejorar nuestra condición.
7. El acondicionamiento, es la elaboración de un estadio minucioso que se le practica a las personas que iniciarán su proceso de acondicionamiento.
8. La salud, es uno de los síntomas que tienen las personas cuando se encuentran en buena condición.
9. La resistencia, es uno de los síntomas que tienen las personas cuando se encuentran en óptimas condiciones prestó al ejercicio.
10. La tensión, es una de las resistencias que es generada por nuestros músculos a medida que ejercemos algo.
11. La fuerza, es un factor que es mejorado por los diferentes deportistas a medida que va avanzando en proceso de acondicionamiento físico.

Importancia del deporte en la salud

Según la OMS, el deporte es una actividad física que se realiza con la intención de mejorar o mantener la salud y el bienestar. Es importante practicar deporte porque mejora nuestra salud y nos ayuda a mantenernos en forma.

El deporte nos ayuda a:

• Prevenir enfermedades
• Mejorar nuestra capacidad cardiovascular
• Aumentar nuestra fuerza y resistencia
• Mejorar nuestra coordinación y equilibrio
• Nos ayuda a mantener un peso saludable.
• Nos ayuda a reducir el estrés
• Mejorar nuestro humor, a dormir mejor y a tener más energía.

Aprender mas acerca del deporte aqui:

https://brainly.lat/tarea/5322396

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