Question

cuales son las acciones para mantener a nuestro sistema inmunitario en excelentes condiciones 4 ejemplos por fa es de urgencia ​

Answer 1

Respuesta:

1) Dormir como mínimo 8 horas al día. ...

2) Mantenerse alejado del estrés. ...

3) Practicar deporte con regularidad. ...

4) Una alimentación sana y equilibrada. ...

5) Evitar los cambios bruscos de temperatura. ...

6) No consumir alimentos en mal estado o que nos perjudiquen. ...

7) Mantener una buena higiene.