Question

te costo identificar tus emociones ayuda

Answer 1

Respuesta:

pero en qué ?

tienes que dar la información entera

Answer 2

Respuesta:

Teóricamente sí, todos sabemos cuándo estamos tristes, alegres, cuando sentimos rabia, ira o pena. Pero la realidad es que no siempre es así sino que, por el contrario, no sabemos identificar cómo nos sentimos en cada momento respecto a una situación determinada.  La cuestión es poder manejar nuestros sentimientos y resolver la situación que nos ha llevado a sentirnos de ese modo.:)