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para mantenernos sanos y guertes
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Es importante tener una buena alimentación
Explicación:
Una alimentación sana permite por un lado que nuestro organismo funcione con normalidad, que cubra nuestras necesidades fisiológicas básicas, y por otro, reduce el riesgo de padecer enfermedades a corto y largo plazo.
También te puedes guiar con una dieta (Si es que la Necesitamos) Con el plato del bien comer
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