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Respuesta:Algunos hidratos de carbono, como las frutas, los vegetales y los cereales integrales, son mejores que otros. Estos alimentos tienen bajo contenido en hidratos de carbono y poseen fibras que ayudan a mantener el nivel de azúcar en sangre más estable.
Explicación:espero haberte ayudado
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Algunos hidratos de carbono, como las frutas, los vegetales y los cereales integrales, son mejores que otros. Estos alimentos tienen bajo contenido en hidratos de carbono y poseen fibras que ayudan a mantener el nivel de azúcar en sangre más estable.
CORONITA PLEASE :)
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