¿ COMO COTRIBUYE A NUESTRA SALUD EL DESCANSAR O DORMIR OCHO HORAS DIASRIAS ?

Respuestas

Respuesta dada por: jicr100

Respuesta:

Enfermarte con menos frecuencia.

Mantenerte en un peso saludable.

Reducir el riesgo de tener problemas graves de salud, como diabetes y enfermedades del corazón.

Disminuir el estrés y mejorar el estado de ánimo.

Pensar con más claridad y desempeñarte mejor en el trabajo y en los estudios.

Explicación:

Respuesta dada por: eljoachisprras

Respuesta: contribuye a nuestro mejoramiento de nuestro sistema inmunológico y a Enfermarte con menos frecuencia. Mantenerte en un peso saludable. Reducir el riesgo de tener problemas graves de salud, como diabetes y enfermedades del corazón. Disminuir el estrés y mejorar el estado de ánimo. Pensar con más claridad y desempeñarte mejor en el trabajo y en los estudios.

Explicación:espero y te sirva

eljoachisprras: dame coronita plz

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