• Asignatura: Salud
  • Autor: 3j23mpuga86
  • hace 5 años
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5 razones para llevar una vida sana y 5 acciones para aplicar y tener una vida sana​

Respuestas

Respuesta dada por: vale30010n
2

Respuesta:

Consejos para llevar un estilo de vida saludable

Llevar una Vida activa. El sedentarismo solo trae inconvenientes para nuestro cuerpo. ...

Cuidar la alimentación. ...

Reducir la ingesta de grasas saturadas. ...

Comer más frutas y verduras. ...

No fumar. ...

Mantener un peso equilibrado.

Explicación:

Los beneficios de llevar una alimentación saludable

Te mantiene fuerte. ...

Protege tu sistema inmunitario. ...

Mantiene sana la piel. ...

Previene la osteoporosis. ...

Regula el tránsito intestinal. ...

Mejora tu estado de ánimo. ...

Reduce el estrés. ...

Mejora el rendimiento del cerebro.

Respuesta dada por: adrime
2

Respuesta:

Consejos para llevar un estilo de vida saludable

Llevar una Vida activa. El sedentarismo solo trae inconvenientes para nuestro cuerpo. ...

Cuidar la alimentación. ...

Reducir la ingesta de grasas saturadas. ...

Comer más frutas y verduras. ...

No fumar. ...

Mantener un peso equilibrado.

Explicación:

Los beneficios de llevar una alimentación saludable

Te mantiene fuerte. ...

Protege tu sistema inmunitario. ...

Mantiene sana la piel. ...

Previene la osteoporosis. ...

Regula el tránsito intestinal. ...

Mejora tu estado de ánimo. ...

Reduce el estrés. ...

Mejora el rendimiento del cerebro.

Explicación:

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