Question

10 ejemplos de habitos saludables y 10 qur no son saludables​

Answer 1

Respuesta:

saludables

1 comer frutas y verduras

2 hacer ejercicio

3 bañase

4 lavarse las manos

5 lavar la ropa adecuadamente

6 mantener limpio el hogar

7 lavarse los dientes

8 lavar bien los trastes

8 tomar agua

9 comer por lo menos 3 veces al día

10 ir al médico a revisión

NO SALUDABLES

hacer todo lo contrario a lo anterior

Answer 2

Respuesta:

Habitos saludables

• HACER DEPORTE.

• DIETA SALUDABLE.

• NO ALCOHOL, TABACO NI OTRAS DROGAS.

• DORMIR 7 U 8 HORAS DIARIAS.

• UNA BUENA HIDRATACIÓN.

• VIDA SOCIAL ACTIVA.

• UNA BUENA SALUD SEXUAL.

• MANTENER UNA HIGIENE ADECUADA.
• DESARROLLO PROFESIONAL
• MANTENER LA MENTE OCUPADA

Habitos no saludable

• Saltarse el desayuno
• Picar entre las comidas
• Acostarse sin cenar
• Comer y hacer otras cosas
• comer Pocas frutas y verduras
• Beber poca agua
• Comer rápido
• Abusar de los alimentos
• Comer del envase directamente
• No llevar una dieta variada

Explicación:

Espero te ayude