• Asignatura: Salud
  • Autor: mariafaral
  • hace 5 años
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Qué comen los adultos​

sentomoe1: - Evitar dulces y bollería: Si se consumen, mejor de elaboración casera y con aceite de oliva.
- Consumo ocasional: Embutidos y carnes grasas.
- 2 raciones de alimentos proteicos: carne magra, pollo, pescado, legumbres, huevos y frutos secos.
- 3 raciones de lácteos: yogur, leche, queso... ...
- 3 raciones de fruta.

Respuestas

Respuesta dada por: briansoto
1

Respuesta:

toman agua y refresco frutaa verduras y leguminosas

Explicación:

espero te saquen 10

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