Question

definicion de ejercicios aerobicos y anaerobicos

Answer 1

Respuesta:

Si durante su práctica, el organismo necesita mucho oxígeno para producir energía, diremos que se trata de un ejercicio aeróbico, en cambio, si la necesidad de oxígeno es ínfima, estaríamos realizando un ejercicio tipo anaeróbico.

Explicación:

espero te sirva :)

Answer 2

Respuesta:

¿QUE ES AEROBICOS?

Actividad física que aumenta la frecuencia cardíaca y el consumo de oxígeno del cuerpo. Ayuda a mejorar la aptitud física de una persona.

¿QUE ES ANAEROBICÓS

El ejercicio anaeróbico es un ejercicio físico que no necesita implícitamente de la respiración aeróbica para poder realizarse.

Explicación:

ESPERO AYUDARTE