Question

La importancia de beber agua
El agua es un elemento esencial para el buen funcionamiento del cuerpo y mantenimiento de un correcto estado de hidratación. La recomendación es que diariamente se consuman de 6 a 8 vasos de agua simple potable. Datos de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2008 muestran que 86.4% de los alumnos de primaria y 86.5% de secundaria consumen agua simple potable, pero el consumo de refresco se encuentra muy a la par, con 80.1% para primaria y 84.8% en secundaria; esta situación pone en riesgo la salud de los estudiantes por la relación observada entre el consumo de bebidas azucaradas y el incremento de peso corporal, de ahí la importancia que tiene volver el consumo de agua un hábito para evitar el consumo excesivo de calorías a partir de bebidas con azúcar.
Para saber mas observa la imagen del Documento Google "Beneficios de tomar agua pura"
de igual forma observa los siguientes videos ".

Actividad.
1.- Lee, analiza, reflexiona, subraya las ideas principales y elabora un organizador grafico en tu libreta (mapa conceptual, mapa mental, cuadro sinóptico, jerarquización de ideas, etc.) de la siguiente lectura. (puedes apoyarte con recortes de revistas). Lo puedes elaborar en hoja blancas o en libretas recicladas

Answer 1

Respuesta:

es muy importante tomar mucha agua así te mantiene idratado