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Descripción de las Fases
El lanzamiento del disco se divide en cuatro fases:
PREPARACIÓN, CONSTRUCCIÓN DEL MOMENTUM, DESCARGA Y RECUPERACIÓN.
• En la fase de preparación se inicia el movimiento y el lanzador se ubica en la posición
para la construcción del momentum.
• En la fase de construcción del momentum, el disco se acelera y la parte inferior del cuerpo
rota por delante de la parte superior del cuerpo, produciendo pretensión.
• En la fase de descarga se produce velocidad adicional y se transfiere al disco antes de
ser descargado.
• En la fase de recuperación, el lanzador se frena y evita cometer un lanzamiento nulo
viva 8vo
rick57:
hola
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