Question

Para qué nos sirve realizar rutinas donde ejecutemos las capacidades físicas de fuerza,

velocidad y resistencia? doy corona

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Answer 1

Respuesta:

Para fortalecer el cuerpp

Explicación:

Donde se realice ejercicios de fuerza o velocidad ayuda a q el cuerpo se Fortalezca este bien activo y quemar calorías y grasa

Espero q te sirva