Question

¿Qué es actividad física?¿Es lo mismo el ejercicicio que actividad física?¿cuáles son los factores que determinan si tenemos buena o mala salud y a que se refiere cada uno?​

Answer 1

Respuesta:

que es actividad fisica

Se considera actividad física cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía

es lo mimo el ejercicio que la actividad fisica

Ambos términos se utilizan, habitualmente, indistintamente, sin embargo, no son sinónimos. La respuesta es clara: actividad física y ejercicio no son lo mismo.

Factores que determinan la salud. La salud depende en esencia de los siguientes factores: biológicos, ambientales, estilo de vida y atención sanitaria. La edad, el sexo y la información genética que cada individuo trae en sus genes, puede proteger o favorecer la aparición de enfermedades.

Explicación: