Question

¿a que tipos de ejercicios de refiere cuando dice que se deben evitar los rebotes?
porfaa necesitoo una respuestaa doy corona

Answer 1

Respuesta:

Efecto rebote.

Estas son algunas recomendaciones para que el efecto rebote no haga acto de presencia:

-La dieta debe estar supervisada por un dietista o nutricionista.

-La pérdida de peso debe ser progresiva.

-No hay que pasar hambre.

Explicación:

Espero haberte ayudado.