• Asignatura: Salud
  • Autor: alejandra1999128
  • hace 5 años
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cómo podemos estimular nuestro cuerpo a través del ejercicio?​

Respuestas

Respuesta dada por: camilitaramiace1506
0

Respuesta:

El ejercicio estimula la liberación de endorfinas. Sustancias químicas que ayudan a aliviar la depresión y la ansiedad, mejorando la calidad de vida y generando una sensación de euforia.

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