Respuestas
Respuesta:
Romper con el sedentarismo.
Probar cosas nuevas.
Hacer deporte.
Experiencias nuevas (deportes extremos)
Establecer rutinas.
Cultivar aficiones y tener hábitos.
Alejarnos de malas compañías y consultar nuestras preocupaciones a un especialista.
Para lograr el bienestar integral, es necesario dejar de lado el egoísmo y el individualismo. Debemos aprender a vivir en armonía con los demás y en equilibrio con la naturaleza.
¿Qué necesito dejar de hacer para lograr mi bienestar integral?
El bienestar integral requiere de un cambio de mentalidad, ya que debemos dejar de lado el egoísmo y el individualismo para lograr la armonía. El egoísmo nos lleva a buscar siempre nuestro propio beneficio, incluso a expensas de los demás. El individualismo, por otro lado, nos aleja de los demás y nos hace vivir en un mundo de "yo contra todos". En cambio, si aprendemos a vivir en armonía con los demás y en equilibrio con la naturaleza, podremos lograr el verdadero bienestar.
Aprende más sobre el bienestar en: https://brainly.lat/tarea/22619210
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