Question

Por demasiados puntos
Como la gente usa la meditacion y la atencion plena para reducir estres
Por lo menos 5 Buenas respuestas para 5 hermosas y sensuales estrellas

Answer 1

Si no estoy mal usan la meditación no solo para reducir su estrés si no que también para pensar sobre sus actos.

La atención plena la utilizan para reducir su estrés, aliviar el dolor mejorar su bienestar físico y emocional. Espero haberte ayudado