Question

1¿que son las capacidades físicas?
A) son ejercicios que se pueden realizar.

B) son materiales que nos ayudan en el entrenamiento.

C) son los componentes básicos de la condición física.

D) todas las anteriores.

2¿para qué nos sirven las capacidades físicas?

A) Mejoran la capacidad psicológica del individuo.

B) mejorar el rendimiento físico del individuo.

C) Mejoran el estado ánimo del individuo.

D) intermedias, coordinativos y contrarias.

3¿cuáles son las capacidades físicas?

A) fuerza,flexibilidad y contracción.

B) fuerza y flexibilidad.

C) flexibilidad, fuerza y salto.

D) fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad.

4¿ A que llamamos serie?
A) al conjunto de repeticiones previas a cada descanso.

B) al conjunto de descansos que hay en un ejercicio.

C) a y b son correctas.

D) a la cantidad de veces que se pueden realizar un ejercicio.

5¿cómo se dividen las capacidades físicas?
A) Condicionales, intermedias y coordinativas.

B) condicionales, intermedias y medianas.

C) condicionales, medianas y adaptadas.

D) intermedias, coordina Tibás y contrarias.

6¿según lo visto en las guías. ¿Que es resistencia?
A) es un estado mental que se presenta durante el ejercicio.

B) es capacitadad física y psicológica de soportar la fatiga.

C) soportar un peso específico al entrenar.

D)ningúna de las anteriores.

7¿como podemos mejorar nuestras capacidades físicas?
A) realizando un trabajo sistemático y continuo.

B) comiendo y viendo naruto.

C) bebiendo mucho agua.

D) ninguna de las anteriores. ​

Answer 1

Respuesta:

1. ¿Que son las capacidades físicas?

R// B.

2. ¿Para qué nos sirven las capacidades físicas?

R// B.

3. ¿Cuáles son las capacidades físicas?

R// D.

4. ¿A que llamamos serie?

R// C.

5. ¿Cómo se dividen las capacidades físicas?

R// A.

6. ¿Según lo visto en las guías, ¿que es resistencia?

R// B.

7. ¿Como podemos mejorar nuestras capacidades físicas?

R// C.

Explicación:

Espero haberte ayudado.