¿Qué importancia tiene la conciencia plena para el saber expresar las emociones y sentimientos para conmigo y para los demás?
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TE AYUDA A PODER IDENTIFICAR TUS EMOCIONES, CONTROLARLAS Y EXPRESARLAS SIN HACER DAÑO A LOS DEMAS GRACIAS A ELLO UNA PERSONA TIENE UN FACIL DESENVOLVIMIENTO EN LA SOCIEDAD CON POCAS LIMITACUINOE Y MUCHO EXITO
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