4. ¿ QUE CARACTERISTICAS TENER LAS
ACTIVIDADES FISICAS PARA SER CONSIDERADAS
SAWDABLES?
javiera3490:
que es sawdable
jajja
hola
perdon
estaba ocupada
saludable es comida o por ejemplo una vida saludable
Es comer bien(no grasas) tomar agua(no refrescos ni gaseosas)
ejercitarse
eso es una vida saludable
jjajqjq gracias
Respuestas
Respuesta dada por:
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Respuesta:
Ser moderada (permitir llevar una práctica constante durante largo tiempo) y vigorosa (intensidad que produzca sudoración y jadeo en la respiración).
Habitual y frecuente, de manera que forme parte del estilo de vida
Orientada al proceso de práctica, más que a un resultado o alto rendimiento.
Social; que permita relaciones entre las demás personas.
Si se compite, debe ser entre individuos de un mismo nivel y con el deporte adaptado a las características del que lo/a practica.
Existirán algunos aspectos lúdicos.
Será acorde con la edad y características psicofísicas de los practicantes.
Habrá una amplia variedad de actividades y deportes.
Se adaptará a las características personales.
Explicación:
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