Qué pasa al no hacer ejercicio
belenberrezueta10:
Si no realizamos ejercicio de manera regular, nuestros músculos se van a ir atrofiando poco a poco, produciéndose una pérdida de fuerza significativa
si
Respuestas
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se debilitan tus músculos y al volver a hacerlo te vas a cansar mas rapido
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Respuesta:
Cuando dejas de hacer ejercicio durante un mes la capacidad cardíaca y flexibilidad se pierden, igual que la masa muscular que has ganado. A cambio, acumularás probablemente más grasa corporal.2
Explicación:
espero te ayude :)
grasias me salvaste
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