Ayuda con esta pregunta :(
¿Que acciones recomendarías emprender para reducir la mortalidad provocada por la obesidad, diabetes y padecimientos cardiovasculares en nuestro país?
Respuestas
Respuesta:
mayor educación en cuanto a sostener una alimentación sana y balanceada
Explicación:
Principalmente se debe tomar en cuenta que en el periodo de educación de un individuo, independientemente del grado o nivel académico, se deben implementar mayores actividades disciplinarias que busquen con bases en la educación física, la conducta de una alimentación sana y balanceada, además de que al momento de adquirir productos alimenticios, dependiendo del poder adquisitivo se debe buscar como prioridad una dieta rica en fibras, minerales, vitaminas, con una cantidad de azúcar y grasas solo necesaria... Por otra parte aprender a ser más organizados, planificando muy bien nuestro tiempo se deben sacar espacios en la semana donde podamos mejorar o mantener una buena condición física mediante ejercicios y rutinas de entrenamiento adaptadas a las necesidades de cada persona.
ok eso opino... Espero y te sirva!!!