Question

5 ejemplos de macronutrientes - 5 ejemplos de micronutriente y 5 ejemplos de grasa tranza

Answer 1

MACRONUTRIENTES: Los macronutrientes son aquellos nutrientes que suministran la mayor parte de la energía metabólica del organismo. Los principales son glúcidos, proteínas, y lípidos. Otros incluyen alcohol y ácidos orgánicos. 
MICRONUTRIENTES: Sustancias que el organismo de los seres vivos necesitan en pequeñas dosis, algunos de los más importantes micronutrientes son el yodo, el hierro y la vitamina. A Existen otros micronutrientes como el zinc, el ácido fólico, el calcio y todas las vitaminas y minerales.