Question

Como esta esta combinado nuestro bienestar emocional? ​

Answer 1

Hola Bueno Comencemos:

¿Como está combinado nuestro bienestar emocional? ​

Bueno nuestro bienestar emocional de algunos va más o menos ya que por la situación que estamos puede que algunos de mis compañeros estén tristes por que uno de sus familiares falleció y otros pues normales como feliz     ,triste, enojada, etc.

Algunos consejos para cuidar y proteger nuestro bienestar emocional son:

Crea tu propia rutina diaria con distintos tipos de actividades y busca equilibrio entre ellas.

Mantente conectado o conectada con tus seres queridos.

Mantén una alimentación sana y equilibrada e hidrátate.

Espero que te ayude