si me ayudan les doy coronita los sigo y les doy corazón a todas sus respuestas ​

Adjuntos:

farincho: Bro eso lo haces tu mismo y ya
farincho: haciendo ejercicio y haces un informe ._.

Respuestas

Respuesta dada por: vicentemaureira125
1

Respuesta:

que quieres que ágamos con eso si no hay pregunta

Explicación:


sinnombre928: La pregunta esta en la imagen
vicentemaureira125: pero eso es solo tu ejersisio ase adominales sentadilla
vicentemaureira125: alguno tipos de ejersisios
debyhermosa5: en que ayudamos??
vicentemaureira125: que acaso me quieren ver asiendo ejersicios
vicentemaureira125: y algo saludable tienes que comer o ase un informe de la alimentacion
Respuesta dada por: TM51073
0

Respuesta:

Ahí dice; que tu reto es comer bien y hacer ejercicio para cuidar tu salud, y teniendo en cuenta, tu frecuencia cardiaca y respiratoria ósea para no esforzarte demasiado, y luego debes realizar una rutina de ejercicios con los cuales no te debas esforzar demasiado y ya creo.

Explicación:

Y si es que te pregunta; ¿Cómo te a ido en tu reto? o algo así xd

Puedes responder; Pues la verdad me a ido bien, e comenzado a comer mejor, y mi rutina de ejercicio de verdad que a ayudado mucho, y al principio si se me hizo difícil pero luego ya me fui acostumbrando y ya dejo de esforzarme mucho

Esto es solo una idea para tu tarea honey, pues hacerlo como quieras ;)

Dame coronita porfavor :D

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