Question

como puedes cuidar tu sistema nervioso periferico

Answer 1

Alimentación: realizar una alimetación balanceada pues algunos alimentos pueden obstruir o dejar que fluyan algunas funciones del cerebro.

Ejercicio: Realizar actividades deportivas y de movimientos.

Ambiente: El orden, la bellleza y la limpieza fortalecen y generan un efecto reparador para el cerebro.

Meditación: ejercicios que visualizan y retroalimentan nustros pensamientos y cerebro.

Descanso: dormir para reparar y reorganizar nuestro cuerpo.